夫妻生活质量差，靠次数就够了吗？--绥中九州男

有患者前来咨询：“我每次时间都很短，可是她又不满意，那我能不能，多做几次来让她满意呢”？其实有这种“靠次数来拼质量”的人不在少数。不少男性朋友为了面子，总喜欢在外面跟朋友吹牛，自己一晚上做多少次。一般情况而言时间短就意味着质量差，“二度勃起”的间隔也就越短，体验感甚至还不如第一次。

那么一晚合理的次数是多少呢？想要再来一次需要隔多久？

建议一次。若是身体允许的情况下，再来一次也是可以的，一般要间隔2-3个小时，最短不应低于30分钟。毕竟小兄弟也是要休息的，操劳过度可不太好。

研究表明，处于20-30岁的男性，身体素质好，精力旺盛，身体各个器官也都富有活力，恢复比较快。想要再来一次，只需要间隔30分钟即可。30-40岁的男性，精力不如年轻时旺盛。如果再想来一次，就需要休息2小时左右，这个时间段有助于男性体力的恢复，如果低于这个时间段，很可能会出现体力透支的现象。

高质量的夫妻生活从来都不是以“次数”为标准来衡量的，再者一晚次数过多，还会对身体造成损耗。与其抱着通过数量提高质量的想法，倒不如在第一次上多下点功夫。