如何控制射精---绥中九州男科

来源:绥中九州男科时间:2023-03-25 08:08

男性很少有能控制射精的,射精是雄性动物性行为时将精液射出的反射性动作。

对于人类而言,射精通过生殖系统各部分的一系列协调动作,由丁丁射出精液。包括两步脊髓反射,初级中枢在腰骶段脊髓,其感觉冲动由龟头的触觉感受器传入

一般男性很少有能自己控制射精的,而且控制射精很容易导致前列腺炎,所以就算是能控制,最好也不要这么做。

 

怎么控制射精?
 

①提前排尿

这是很重要的一点,就是在爱爱之前,上个厕所,把尿排空,如果在爱爱的时候想上厕所的话,那兴奋就会来的很快,自然就很快就会射精了。

②深呼吸的锻炼

深呼吸可以帮助男子驱散唤起紧张,于是它将有助于射精的控制。

深呼吸要深、要放松、要轻快,但有些男子在深呼吸时比平时还紧张,他们将胸部、颈部、肩部的肌肉绷得紧紧的。

甚至连臂部的肌肉也不例外,这样怎么能说得上深呼吸呢?有时简直连正常呼吸都受到限制了。

③速度要慢

男方在试着进入女体时,每过几分钟就暂停一下,一定要切实遵守温柔和缓慢的原则。

要是真的感到心头漾漾,无法抑止时,赶紧当机立断抽出来,只留一寸在里面就行了,等到平静下来再重新开始。

④治疗

最后一点也是最重要的一点。

真控制不住的,说明你有了早泄的倾向,建议你及时到正规医院检查,查明病因对症治疗,有些事情拖不得。

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